Obat tradisional, atau pengobatan alternatif, meliputi teknik penyembuhan dan perawatan yang sangat luas. Banyak yang dikategorikan sebagai naturopati, yakni sistem pengobatan yang menekankan penggunaan bahan-bahan alami atau kekuatan fisik untuk memperbaiki kondisi tubuh dan memungkinkannya untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Sejumlah besar terapi semacam ini telah digunakan secara luas selama berabad-abad, namun telah lama ditinggalkan dan diabaikan oleh dunia kedokteran modern.

Di negara-negara berkembang seperti Indonesia, sebagian besar masyarakat mengandalkan pengobatan tradisional untuk kebutuhan kesehatan mereka. Di daerah-daerah miskin, banyak orang tidak punya cukup uang untuk membayar perawatan medis konvensional, sedangkan yang lain memang lebih menyukai metode tradisional. Karena itu, berbagai obat tradisional lebih disukai ketimbang obat yang dibuat dengan teknologi farmasi modern.

Beberapa obat tradisional telah diselidiki secara ilmiah dan terbukti bermanfaat untuk gangguan kesehatan tertentu. Tetapi, keefektifan metode-metode tertentu belum diuji secara memadai. Meningkatnya popularitas berbagai jenis pengobatan alternatif seperti obat tradisional telah menimbulkan beberapa masalah mengenai aman atau tidaknya pengobatan tersebut. Risiko obat-obatan tersebut tetap ada sehingga perlu diwaspadai.

Pengobatan tradisional berbeda dengan metode menggunakan obat-obatan modern dalam hal pendekatannya terhadap kesehatan. Biasanya, metode penyembuhannya lebih dititikberatkan pada pencegahan, dan berfokus pada gaya hidup dan lingkungan seseorang serta bagaimana faktor-faktor ini mempengaruhi kesehatannya.

Tidak diragukan lagi, daya tarik utama pengobatan alternatif dengan obat tradisional adalah persepsi bahwa penggunaan bahan-bahan alaminya dan metode perawatannya lebih ringan dan tidak terlalu membahayakan dibandingkan dengan pengobatan konvensional atau pengobatan modern.

Sejumlah pengobatan yang diterima secara luas yang selama suatu waktu dianggap aman dan manjur ternyata belakangan tidak aman. Hal ini terjadi dalam pengobatan konvensional maupun pengobatan alternatif. Haluan yang bijaksana adalah memiliki cukup informasi berkenaan dengan berbagai kemungkinan manfaat dan risikonya sewaktu Anda mempertimbangkan suatu pengobatan, entah itu konvensional atau tradisional.

Obat Tradisional

Beberapa obat tradisional terbukti berkhasiat atau mujarab untuk mengatasi beberapa penyakit. Secara umum, beberapa informasi mengenai obat tradisional berikut ini telah dikenal baik secara turun temurun oleh beberapa generasi untuk mengatasi berbagai problem penyakit. Beberapa di antaranya sebagai berikut:

Batuk

• Resep: Air jeruk nipis dicampur dengan madu.
• Fakta: Jeruk nipis mengandung vitamin C yang dapat memperbaiki ketahanan tubuh untuk melawan flu. Juga berfungsi sebagai antiseptik yang mampu membuang racun dalam tubuh.
  
  Madu yang juga berfungsi sebagai antiseptik dan mampu menambah tenaga untuk mengalahkan penyakit.

Sakit Kepala

• Resep: Minum rebusan air dari jahe, sereh dan ketumbar.
• Fakta: Jahe, sereh dan ketumbar mengandung minyak atsiri yang akan memperlancar peredaran darah juga berfungsi sebagai analgetik untuk mengurangi sakit di kepala.

Kolesterol dan Diabetes

• Resep: Rebus daun salam bersama laos lalu minum air rebusan tersebut.
• Fakta: Daun salam mengandung flavonoid dan tanin sebagai zat yang mampu menurunkankan kolesterol. Dapat pula menurunkan kadar gula dalam darah.
  
  Laos mengandung minyak atsiri untuk membantu memperlancar sirkulasi darah dan proses pengeluaran sisa metabolisme termasuk kolesterol yang berlebih.

Hipertensi

• Resep: Konsumsi daun seledri secara teratur.
• Fakta: Seledri mengandung phthalide yang mampu untuk mengendurkan otot arteri sehingga menurunkan tekanan darah bagi penderita hipertensi dan juga mengurangi produksi hormon stres.

Untuk mengetahui risiko obat tradisional serta resep pengobatan tradisional lainnya yang cukup ampuh, Anda dapat mengunjungi menyimak artikel kesehatan pada tautan berikut ini:

• Obat Tradisional

Anda pun dapat berlangganan informasi gratis pada website Kumpulan.Info. Untuk berlangganan info terbaru, silahkan klik link di bawah ini:

» Berlangganan Info Terbaru Gratis di Kumpulan.Info

Jantung merupakan salah satu organ vital bagi tubuh Anda. Tetapi jantung sering mengalami masalah dan menjadi penyakit jantung yang bisa jadi mengakibatkan serangan jantung. Misalnya, jika usia seseorang bertambah, maka risiko terkena serangan jantung akan meningkat. Kira-kira 55 persen serangan jantung terjadi pada orang-orang berusia di atas 65 tahun. Kira-kira 80 persen dari orang-orang yang meninggal karena serangan jantung berusia 65 tahun atau lebih. Umumnya serangan jantung disebabkan karena Penyakit jantung. Penyakit jantung yang paling umum adalah penyakit jantung koroner.

Penyakit arteria koroner atau jantung koroner dihubungkan dengan sejumlah faktor genetik, lingkungan hidup, dan gaya hidup. Penyakit jantung dan serangan jantung karena penyakit arteria koroner dapat diakibatkan oleh risiko-risiko yang berhubungan dengan salah satu faktor ini atau lebih selama bertahun-tahun, atau puluhan tahun.

Misalnya faktor usia bisa menyebabkan seseorang terkena penyakit jantung. Faktor lainnya adalah faktor genetik. Mereka yang orang-tuanya mengalami serangan jantung sebelum usia 50 tahun memiliki risiko serangan yang lebih besar.

Penyebab lainnya adalah faktor makanan yang mengandung kolesterol menjadi faktor risiko bagi penyakit jantung koroner khususnya jika terlalu banyak kolesterol LDL atau kolesterol jahat mengendap dalam darah. Diet makanan yang rendah kolesterol dan rendah lemak jenuh direkomendasikan untuk penderita penyakit jantung. Menggantikan makanan yang tinggi lemak jenuhnya, seperti mentega, dengan makanan yang lebih rendah lemak jenuhnya, seperti minyak canola atau minyak zaitun, dapat menurunkan LDL dan memelihara kadar HDL atau kolesterol baik.

Gejala Sakit Jantung

Gejala-gejala yang dirasakan jika mengalami penyakit jantung koroner antara lain rasa sakit atau nyeri di dada di mana kebanyakan orang menyangka itu hanya sebagai gangguan pencernaan. Lalu gejala lain yaitu merasa tertekan di tengah dada selama 30 detik sampai 5 menit. Hal lainnya adalah keringat dingin, berdebar-debar, pusing, dan merasa mau pingsan. Gejala ini tidak selalu dirasakan penderitanya. Tanda peringatan lain adalah napas tersengal-sengal pada saat berolahraga.

Jika Anda merasakan gejala awal penyakit jantung ataupun pernah mengalami serangan jantung ringan, jangan abaikan itu. Anda sangat membutuhkan penanganan dini oleh personel medis yang terlatih. Ini dapat menyelamatkan jantung dari kerusakan yang lebih parah dan bahkan dapat menghindari akibat yang lebih fatal seperti kematian.

Namun, penyakit jantung dan serangan jantung dapat dicegah. Apa saja tanda-tanda Anda bisa terkena serangan jantung? Lalu apa gejala spesifik dari penyakit jantung? Dan bagaimana mencegah penyakit jantung? Anda dapat menemukan jawaban praktis pada artikel tentang jantung berikut ini:

• Mengatasi Penyakit Jantung

Anda pun dapat berlangganan informasi gratis pada website Kumpulan.Info. Untuk berlangganan info terbaru, silahkan klik link di bawah ini:

» Berlangganan Info Terbaru Gratis di Kumpulan.Info

Borobudur atau Candi Borobudur terletak di daerah Magelang, Jawa Tengah. Lokasinya sekitar 40 km dari Yogyakarta. Arsitektur Candi Borobudur yaitu bertingkat 10. Dibagi menjadi tiga pembagian tingkat utama yang terdiri dari 6 tingkat berbentuk bujur sangkar, 3 tingkat berbentuk bundar melingkar dan sebuah stupa utama sebagai puncaknya di tingkat paling atas. Di setiap tingkat terdapat beberapa stupa. Seluruhnya terdapat 72 stupa selain stupa utama. Di setiap stupa terdapat patung Buddha. Sepuluh tingkat menggambarkan filsafat Buddha yaitu sepuluh tingkatan Bodhisattva yang harus dilalui untuk mencapai kesempurnaan menjadi Buddha di nirwana. Kesempurnaan ini dilambangkan oleh stupa utama di tingkat paling atas. Struktur Borobudur bila dilihat dari atas membentuk struktur mandala yang menggambarkan kosmologi Buddha dan cara berpikir manusia.

Model arsitektur Borobudur mirip seperti piramida. Di keempat sisi candi terdapat pintu gerbang dan tangga ke tingkat di atasnya. Hal ini menggambarkan filosofi Buddha yaitu semua kehidupan berasal dari bebatuan. Batu kemudian menjadi pasir, lalu menjadi tumbuhan, lalu menjadi serangga, kemudian menjadi binatang liar, lalu binatang peliharaan, dan terakhir menjadi manusia. Proses ini disebut sebagai reinkarnasi. Proses terakhir adalah menjadi jiwa dan akhirnya masuk ke nirwana. Setiap tahapan pencerahan pada proses kehidupan ini berdasarkan filosofi Buddha digambarkan pada relief dan patung pada seluruh Candi Borobudur.

Bangunan Candi Borobudur yang merupakan candi raksasa ini berupa tumpukan balok batu raksasa yang memiliki ketinggian total 42 meter. Tentu Anda ingat permainan Lego bukan? Nah seperti itulah bebatuan raksasa pada candi ini disusun hingga menjulang ke atas. Setiap batu disambung tanpa menggunakan semen atau perekat. Batu-batu ini hanya disambung berdasarkan pola dan ditumpuk. Bagian dasar Candi Borobudur berukuran sekitar 118 m pada setiap sisi. Batu-batu yang digunakan kira-kira sebanyak 55.000 meter kubik. Semua batu tersebut diambil dari sungai di sekitar Candi Borobudur. Batu-batu ini dipotong lalu diangkut dan disambung dengan pola seperti permainan lego. Semuanya tanpa menggunakan perekat atau semen. Tentu rancangan yang luar biasa yang dilakukan oleh bangsa Indonesia pada abad ke-9 Masehi atau lebih dari 1100 tahun yang lalu!

Relief pada Candi Borobudur mulai dibuat setelah seluruh bebatuan tersebut selesai ditumpuk dan disambung. Relief terdapat pada dinding candi. Candi Borobudur memiliki 2670 relief yang berbeda. Pembacaan relief ini searah jarum jam dan memiliki jalan cerita.

Candi Borobudur selalu ramai dikunjungi dan menjadi pusat kegiatan ibadat umat Buddha. Khususnya pada perayaan hari raya Waisak, Candi Borobudur menjadi tempat melakukan ibadat umat Buddha. Pada malam saat perayaan Waisak, khususnya saat puncak bulan purnama, penganut Buddha berkumpul mengelilingi Candi Borobudur.

Setelah mengetahui arsitektur dan pembangunan Candi Borobudur, tentu kita ingin mengetahui kapan dan sejarah dari Candi Borobudur. Apalagi yang menarik dari Candi Borobudur? Apa arti nama Borobudur? Bagaimana candi ini bisa ada di zaman kita meski sempat tersimpan di dalam bukit selama berabad-abad? Anda dapat menyimak artikel tentang wisata budaya ke Borobudur berikut ini:

• Borobudur

Anda pun dapat berlangganan informasi gratis pada website Kumpulan.Info. Untuk berlangganan info terbaru, silahkan klik link di bawah ini:

» Berlangganan Info Terbaru Gratis di Kumpulan.Info